Benjamin Dawson HYROX 比赛分析 - Dubai 01:11:59 | HyCoach

Benjamin Dawson HYROX 比赛分析

HYROX Dubai — 2024年2月10日

Dubai, United Arab Emirates · SOLO · OPEN · GBR

Benjamin Dawson

总时间: 01:11:59
排名: #20
年龄组排名: #4
类别: SOLO · OPEN

Benjamin Dawson

HYROX Dubai

Dubai, United Arab Emirates

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running41:49 (58%)

Stations26:45 (37%)

Roxzone3:29 (5%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:14/km+2.2%24.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:55	-
SkiErg	3:54	6
Running 2	4:37	-
Sled Push	2:05	40
Running 3	4:42	-
Sled Pull	2:59	14
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	3:22	32
Running 5	4:52	-
Rowing	4:08	4
Running 6	6:19	-
Farmers Carry	1:34	9
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	3:18	3
Running 8	8:07	-
Wall Balls	5:25	46
Running Total	41:49	58
Roxzone Total	3:29	21