Sharna Garforth HYROX 比赛分析 - Dubai 01:09:04 | HyCoach

Sharna Garforth HYROX 比赛分析

HYROX Dubai — 2024年2月10日

Dubai, United Arab Emirates · SOLO · OPEN · GBR

Sharna Garforth

总时间: 01:09:04
排名: #2
年龄组排名: #1
类别: SOLO · OPEN

Sharna Garforth

HYROX Dubai

Dubai, United Arab Emirates

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running37:04 (54%)

Stations29:01 (42%)

Roxzone3:02 (4%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:38/km+5.4%4.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:02	-
SkiErg	4:46	16
Running 2	4:19	-
Sled Push	3:05	69
Running 3	4:26	-
Sled Pull	4:14	12
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	3:36	4
Running 5	4:38	-
Rowing	4:56	13
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	1:48	14
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	3:14	3
Running 8	4:41	-
Wall Balls	3:22	16
Running Total	37:04	2
Roxzone Total	3:02	1