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Ahmad Redha HYROX 比赛分析

HYROX Dubai — 2024年2月10日

Dubai, United Arab Emirates · SOLO · OPEN · UAE

总时间: 01:44:24
排名: #309
年龄组排名: #50
类别: SOLO · OPEN

Ahmad Redha

HYROX Dubai

Dubai, United Arab Emirates

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running49:36 (47%)

Stations44:47 (43%)

Roxzone10:05 (10%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:12/km-2.7%12.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:29	-
SkiErg	4:52	317
Running 2	6:13	-
Sled Push	4:08	319
Running 3	6:34	-
Sled Pull	6:51	343
Running 4	6:38	-
Burpee Broad Jump	5:11	226
Running 5	6:33	-
Rowing	5:23	311
Running 6	5:55	-
Farmers Carry	3:51	356
Running 7	6:03	-
Sandbag Lunges	7:43	335
Running 8	7:14	-
Wall Balls	6:48	247
Running Total	49:36	294
Roxzone Total	10:05	330

Ahmad Redha HYROX 比赛分析 - Dubai 01:44:24 | HyCoach