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Carla Dilley HYROX 比赛分析

HYROX Dubai — 2024年2月10日

Dubai, United Arab Emirates · SOLO · PRO · GBR

总时间: 01:15:26
排名: #5
年龄组排名: #2
类别: SOLO · PRO

Carla Dilley

HYROX Dubai

Dubai, United Arab Emirates

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running36:52 (49%)

Stations34:24 (46%)

Roxzone4:15 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:37/km+6.4%9.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:33	-
SkiErg	4:44	10
Running 2	4:27	-
Sled Push	4:14	15
Running 3	4:50	-
Sled Pull	5:25	12
Running 4	4:49	-
Burpee Broad Jump	3:43	6
Running 5	4:49	-
Rowing	5:05	12
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	2:14	8
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	4:49	9
Running 8	5:08	-
Wall Balls	4:10	4
Running Total	36:52	5
Roxzone Total	4:15	7

Carla Dilley HYROX 比赛分析 - Dubai 01:15:26 | HyCoach