Ryan Watts Morgan Penfold、Morgan Penfold 等1人 HYROX 比赛分析 - Dubai 00:53:59 | HyCoach

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Ryan Watts Morgan Penfold、Morgan Penfold 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Dubai — 2024年2月10日

Dubai, United Arab Emirates · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

总时间: 00:53:59
排名: #2
年龄组排名: #1
类别: DOUBLES · OPEN

Ryan Watts Morgan Penfold

Morgan Penfold

Ryan Watts

HYROX Dubai

Dubai, United Arab Emirates

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running30:31 (56%)

Stations20:12 (37%)

Roxzone3:19 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:49/km+6.3%8.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:07	-
SkiErg	3:36	9
Running 2	3:42	-
Sled Push	1:29	53
Running 3	3:49	-
Sled Pull	1:42	6
Running 4	3:52	-
Burpee Broad Jump	1:46	13
Running 5	3:56	-
Rowing	4:03	24
Running 6	3:56	-
Farmers Carry	1:30	48
Running 7	3:56	-
Sandbag Lunges	2:37	20
Running 8	4:16	-
Wall Balls	3:29	24
Running Total	30:31	2
Roxzone Total	3:19	4