Molly Elkins & Rachael Norris HYROX 比赛分析 - Dubai 01:04:27 | HyCoach

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Molly Elkins & Rachael Norris HYROX 比赛分析

HYROX Dubai — 2024年2月10日

Dubai, United Arab Emirates · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:04:27
排名: #2
年龄组排名: #1
类别: DOUBLES · OPEN

Molly Elkins

Rachael Norris

HYROX Dubai

Dubai, United Arab Emirates

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running38:20 (59%)

Stations22:30 (35%)

Roxzone3:42 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:47/km+20.2%12.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:29	-
SkiErg	4:12	8
Running 2	4:22	-
Sled Push	1:41	48
Running 3	4:51	-
Sled Pull	2:46	17
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	2:34	10
Running 5	5:06	-
Rowing	4:30	10
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	1:28	14
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	2:35	8
Running 8	5:29	-
Wall Balls	2:44	39
Running Total	38:20	3
Roxzone Total	3:42	3