Janik Hoffmann HYROX 比赛分析 - Karlsruhe 01:01:34 | HyCoach

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Janik Hoffmann HYROX 比赛分析

HYROX Karlsruhe — 2024年3月2日

Karlsruhe, Germany · SOLO · PRO · GER

总时间: 01:01:34
排名: #5
年龄组排名: #1
类别: SOLO · PRO

Janik Hoffmann

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running30:59 (50%)

Stations26:45 (43%)

Roxzone3:55 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:52/km+7.0%10.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	2:47	-
SkiErg	3:50	9
Running 2	3:50	-
Sled Push	2:48	20
Running 3	4:02	-
Sled Pull	3:21	1
Running 4	4:03	-
Burpee Broad Jump	2:26	7
Running 5	4:02	-
Rowing	4:15	37
Running 6	4:05	-
Farmers Carry	1:42	35
Running 7	4:06	-
Sandbag Lunges	3:04	4
Running 8	4:07	-
Wall Balls	5:19	46
Running Total	30:59	6
Roxzone Total	3:55	9