Guy Portlock HYROX 比赛分析 - Karlsruhe 01:05:17 | HyCoach

Guy Portlock HYROX 比赛分析

HYROX Karlsruhe — 2024年3月2日

Karlsruhe, Germany · SOLO · PRO · GBR

总时间: 01:05:17
排名: #19
年龄组排名: #1
类别: SOLO · PRO

Guy Portlock

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running31:03 (48%)

Stations30:12 (46%)

Roxzone4:06 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:53/km+3.0%10.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	2:49	-
SkiErg	4:10	81
Running 2	3:56	-
Sled Push	3:13	54
Running 3	3:59	-
Sled Pull	4:31	33
Running 4	4:05	-
Burpee Broad Jump	3:36	60
Running 5	4:02	-
Rowing	4:20	54
Running 6	4:02	-
Farmers Carry	1:40	29
Running 7	4:03	-
Sandbag Lunges	4:28	68
Running 8	4:10	-
Wall Balls	4:14	9
Running Total	31:03	7
Roxzone Total	4:06	23