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Pawel Astankow HYROX 比赛分析
HYROX Karlsruhe — 2024年3月2日
Karlsruhe, Germany · SOLO · PRO · GER
Pawel Astankow
总时间
01:30:56
排名
#138
年龄组排名
#20
类别
SOLO · PRO
PA
Pawel Astankow
2-3
3月
2024
2
已完成
2,306
HYROX Karlsruhe
Karlsruhe, Germany
赛季 6 (2023-2024)
↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩
Analyse globale
跑步与训练对比
Running
43:35 (48%)
Stations
39:09 (43%)
Roxzone
8:17 (9%)
Analyse du run
跑步分析
平均配速
下降率
稳定性
5:27/km
+5.5%
12.2%
Analyse des stations
Segments
分段成绩
分段
时间
排名
Running 1
3:44
-
SkiErg
4:21
140
Running 2
5:27
-
Sled Push
3:58
122
Running 3
5:36
-
Sled Pull
6:03
107
Running 4
5:46
-
Burpee Broad Jump
5:00
126
Running 5
5:45
-
Rowing
4:49
149
Running 6
5:36
-
Farmers Carry
2:38
140
Running 7
5:45
-
Sandbag Lunges
5:09
112
Running 8
5:59
-
Wall Balls
7:11
121
Running Total
43:35
136
Roxzone Total
8:17
165
