Lukas Berger Frederik Knieß、Frederik Knieß 等1人 HYROX 比赛分析 - Karlsruhe 01:06:25 | HyCoach

让你的成绩成为永恒。制作我的图片

Lukas Berger Frederik Knieß、Frederik Knieß 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Karlsruhe — 2024年3月2日

Karlsruhe, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:06:25
排名: #47
年龄组排名: #16
类别: DOUBLES · OPEN

Lukas Berger Frederik Knieß

Frederik Knieß

Lukas Berger

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running37:14 (56%)

Stations24:37 (37%)

Roxzone4:38 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:39/km+10.7%13.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:06	-
SkiErg	3:48	71
Running 2	4:30	-
Sled Push	1:31	41
Running 3	4:47	-
Sled Pull	2:49	108
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	3:31	216
Running 5	5:06	-
Rowing	4:25	134
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	1:37	176
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	3:20	147
Running 8	4:55	-
Wall Balls	3:36	28
Running Total	37:14	39
Roxzone Total	4:38	40