Jesko Nuhnen Philipp Friedrich & Philipp Friedrich & 1 autre HYROX 比赛分析 - Karlsruhe 01:09:58 | HyCoach

Jesko Nuhnen Philipp Friedrich & Philipp Friedrich & 1 autre HYROX 比赛分析

HYROX Karlsruhe — 2024年3月2日

Karlsruhe, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:09:58
排名: #75
年龄组排名: #41
类别: DOUBLES · OPEN

Jesko Nuhnen Philipp Friedrich

Philipp Friedrich

Jesko Nuhnen

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running40:26 (58%)

Stations24:05 (34%)

Roxzone5:30 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:03/km+14.0%12.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:26	-
SkiErg	3:38	24
Running 2	4:45	-
Sled Push	1:28	32
Running 3	5:30	-
Sled Pull	2:45	99
Running 4	5:22	-
Burpee Broad Jump	3:07	152
Running 5	5:26	-
Rowing	4:30	165
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	1:27	80
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	3:05	113
Running 8	5:18	-
Wall Balls	4:05	128
Running Total	40:26	85
Roxzone Total	5:30	113