John King Karan Nimrani、Karan Nimrani 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Karlsruhe — 2024年3月2日

Karlsruhe, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:20:00
排名: #170
年龄组排名: #49
类别: DOUBLES · OPEN

John King Karan Nimrani

Karan Nimrani

John King

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running44:50 (56%)

Stations28:26 (36%)

Roxzone6:49 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:36/km+27.3%14.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:56	-
SkiErg	4:03	187
Running 2	5:04	-
Sled Push	1:59	224
Running 3	5:30	-
Sled Pull	2:58	138
Running 4	5:33	-
Burpee Broad Jump	2:54	121
Running 5	5:54	-
Rowing	5:00	280
Running 6	5:49	-
Farmers Carry	1:40	200
Running 7	6:27	-
Sandbag Lunges	3:48	229
Running 8	6:39	-
Wall Balls	6:04	293
Running Total	44:50	139
Roxzone Total	6:49	205

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