Denis Stepusin Benedikt Seibert、Benedikt Seibert 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Karlsruhe — 2024年3月2日

Karlsruhe, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:22:35
排名: #199
年龄组排名: #36
类别: DOUBLES · OPEN

Denis Stepusin Benedikt Seibert

Benedikt Seibert

Denis Stepusin

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running48:35 (59%)

Stations26:53 (33%)

Roxzone7:11 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:04/km-0.5%9.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:37	-
SkiErg	4:07	213
Running 2	6:20	-
Sled Push	2:10	269
Running 3	6:22	-
Sled Pull	3:15	179
Running 4	6:14	-
Burpee Broad Jump	2:50	109
Running 5	6:14	-
Rowing	4:32	176
Running 6	6:15	-
Farmers Carry	1:38	189
Running 7	6:18	-
Sandbag Lunges	3:17	144
Running 8	6:19	-
Wall Balls	5:04	258
Running Total	48:35	197
Roxzone Total	7:11	227

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