Natalie Bojakos Damaris Gatzsche、Damaris Gatzsche 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Karlsruhe — 2024年3月2日

Karlsruhe, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:16:13
排名: #53
年龄组排名: #28
类别: DOUBLES · OPEN

Natalie Bojakos Damaris Gatzsche

Damaris Gatzsche

Natalie Bojakos

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running44:41 (59%)

Stations25:39 (34%)

Roxzone5:56 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:35/km+6.0%10.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:03	-
SkiErg	4:53	204
Running 2	5:34	-
Sled Push	1:26	13
Running 3	5:50	-
Sled Pull	3:39	91
Running 4	5:58	-
Burpee Broad Jump	3:04	38
Running 5	5:49	-
Rowing	5:07	135
Running 6	5:55	-
Farmers Carry	1:32	31
Running 7	5:54	-
Sandbag Lunges	3:05	87
Running 8	5:41	-
Wall Balls	2:53	80
Running Total	44:41	53
Roxzone Total	5:56	89

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