Gerrit Gottschling Birgit Scheer、Birgit Scheer 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Karlsruhe — 2024年3月2日

Karlsruhe, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:25:19
排名: #138
年龄组排名: #2
类别: DOUBLES · OPEN

Gerrit Gottschling Birgit Scheer

Birgit Scheer

Gerrit Gottschling

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running49:18 (58%)

Stations28:36 (33%)

Roxzone7:30 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:10/km+11.4%12.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:10	-
SkiErg	4:40	123
Running 2	6:00	-
Sled Push	1:49	130
Running 3	6:10	-
Sled Pull	3:30	71
Running 4	6:24	-
Burpee Broad Jump	4:10	157
Running 5	6:48	-
Rowing	5:22	194
Running 6	6:35	-
Farmers Carry	1:47	116
Running 7	6:41	-
Sandbag Lunges	3:54	187
Running 8	6:34	-
Wall Balls	3:24	194
Running Total	49:18	118
Roxzone Total	7:30	188

Gerrit Gottschling Birgit Scheer、Birgit Scheer 等1人 HYROX 比赛分析 - Karlsruhe 01:25:19 | HyCoach