Vivien Germelmann Julia Bierbrodt、Julia Bierbrodt 等1人 HYROX 比赛分析 - Karlsruhe 02:03:28 | HyCoach

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Vivien Germelmann Julia Bierbrodt、Julia Bierbrodt 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Karlsruhe — 2024年3月2日

Karlsruhe, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 02:03:28
排名: #252
年龄组排名: #125
类别: DOUBLES · OPEN

Vivien Germelmann Julia Bierbrodt

Julia Bierbrodt

Vivien Germelmann

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running75:55 (61%)

Stations33:05 (27%)

Roxzone14:32 (12%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性9:29/km+6.7%17.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:07	-
SkiErg	4:56	211
Running 2	9:43	-
Sled Push	1:41	77
Running 3	9:59	-
Sled Pull	4:04	155
Running 4	10:12	-
Burpee Broad Jump	6:43	248
Running 5	10:19	-
Rowing	5:12	160
Running 6	10:07	-
Farmers Carry	2:01	200
Running 7	10:22	-
Sandbag Lunges	4:59	240
Running 8	10:10	-
Wall Balls	3:29	212
Running Total	1:15:55	247
Roxzone Total	14:32	251