Nadine Eszterle & Falko Richter HYROX 比赛分析 - Karlsruhe 01:08:02 | HyCoach

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Nadine Eszterle & Falko Richter HYROX 比赛分析

HYROX Karlsruhe — 2024年3月2日

Karlsruhe, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

总时间: 01:08:02
排名: #44
年龄组排名: #5
类别: DOUBLES · OPEN

Nadine Eszterle

Falko Richter

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running37:56 (56%)

Stations25:49 (38%)

Roxzone4:21 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:45/km+5.3%10.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:25	-
SkiErg	3:53	39
Running 2	4:44	-
Sled Push	1:56	79
Running 3	4:55	-
Sled Pull	3:44	153
Running 4	4:49	-
Burpee Broad Jump	3:11	135
Running 5	5:10	-
Rowing	4:39	140
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	1:36	70
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	3:00	52
Running 8	5:01	-
Wall Balls	3:50	74
Running Total	37:56	47
Roxzone Total	4:21	30