Mark Zöller Yvonne Güers、Yvonne Güers 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Karlsruhe — 2024年3月2日

Karlsruhe, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:09:05
排名: #50
年龄组排名: #28
类别: DOUBLES · OPEN

Mark Zöller Yvonne Güers

Yvonne Güers

Mark Zöller

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running39:07 (57%)

Stations24:35 (36%)

Roxzone5:27 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:53/km+14.0%12.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:20	-
SkiErg	3:50	28
Running 2	4:45	-
Sled Push	2:02	109
Running 3	4:58	-
Sled Pull	3:09	65
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	2:23	28
Running 5	5:12	-
Rowing	4:15	37
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	1:56	218
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	3:21	111
Running 8	5:23	-
Wall Balls	3:39	41
Running Total	39:07	53
Roxzone Total	5:27	90

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