Melanie Jopp Max Lahann、Max Lahann 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Karlsruhe — 2024年3月2日

Karlsruhe, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:17:45
排名: #119
年龄组排名: #5
类别: DOUBLES · OPEN

Melanie Jopp Max Lahann

Max Lahann

Melanie Jopp

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running44:40 (57%)

Stations27:13 (35%)

Roxzone5:56 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:35/km+23.3%6.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:08	-
SkiErg	4:08	114
Running 2	5:01	-
Sled Push	2:26	209
Running 3	5:45	-
Sled Pull	4:08	215
Running 4	5:44	-
Burpee Broad Jump	2:42	62
Running 5	5:40	-
Rowing	4:27	74
Running 6	5:37	-
Farmers Carry	1:52	198
Running 7	6:11	-
Sandbag Lunges	3:30	136
Running 8	5:37	-
Wall Balls	4:00	116
Running Total	44:40	130
Roxzone Total	5:56	132

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