Rainer Winninger HYROX 比赛分析 - Karlsruhe 01:06:15 | HyCoach

Rainer Winninger HYROX 比赛分析

HYROX Karlsruhe — 2024年3月2日

Karlsruhe, Germany · SOLO · OPEN · AUT

Rainer Winninger

总时间: 01:06:15
排名: #26
年龄组排名: #1
类别: SOLO · OPEN

Rainer Winninger

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running35:13 (53%)

Stations26:46 (40%)

Roxzone4:20 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:24/km+5.7%11.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:03	-
SkiErg	4:15	222
Running 2	4:25	-
Sled Push	2:18	57
Running 3	4:36	-
Sled Pull	3:36	61
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	2:57	11
Running 5	4:40	-
Rowing	4:23	77
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	1:33	62
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	3:40	88
Running 8	4:40	-
Wall Balls	4:04	25
Running Total	35:13	82
Roxzone Total	4:20	54