Nils Schröck HYROX 比赛分析 - Karlsruhe 01:20:31 | HyCoach

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Nils Schröck HYROX 比赛分析

HYROX Karlsruhe — 2024年3月2日

Karlsruhe, Germany · SOLO · OPEN · GER

总时间: 01:20:31
排名: #253
年龄组排名: #49
类别: SOLO · OPEN

Nils Schröck

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running40:34 (50%)

Stations34:53 (43%)

Roxzone5:08 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:04/km+4.0%11.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:38	-
SkiErg	4:19	291
Running 2	4:57	-
Sled Push	2:39	172
Running 3	5:08	-
Sled Pull	4:36	325
Running 4	5:29	-
Burpee Broad Jump	5:26	438
Running 5	5:43	-
Rowing	4:30	147
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	2:01	348
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	4:21	260
Running 8	5:20	-
Wall Balls	7:01	474
Running Total	40:34	277
Roxzone Total	5:08	188