Nicole Luksche HYROX 比赛分析 - Karlsruhe 01:15:19 | HyCoach

Nicole Luksche HYROX 比赛分析

HYROX Karlsruhe — 2024年3月2日

Karlsruhe, Germany · SOLO · OPEN · GER

总时间: 01:15:19
排名: #38
年龄组排名: #5
类别: SOLO · OPEN

Nicole Luksche

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running41:01 (54%)

Stations29:08 (39%)

Roxzone5:15 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:08/km+7.2%25.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:03	-
SkiErg	4:51	79
Running 2	4:37	-
Sled Push	2:11	34
Running 3	4:46	-
Sled Pull	4:25	71
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	4:16	37
Running 5	5:13	-
Rowing	4:56	44
Running 6	8:07	-
Farmers Carry	1:52	50
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	3:36	46
Running 8	5:04	-
Wall Balls	3:01	23
Running Total	41:01	60
Roxzone Total	5:15	65