Nadja Wolff HYROX 比赛分析 - Karlsruhe 01:18:57 | HyCoach

Nadja Wolff HYROX 比赛分析

HYROX Karlsruhe — 2024年3月2日

Karlsruhe, Germany · SOLO · OPEN · GER

总时间: 01:18:57
排名: #62
年龄组排名: #9
类别: SOLO · OPEN

Nadja Wolff

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running38:46 (49%)

Stations35:12 (45%)

Roxzone5:04 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:51/km+2.0%13.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:12	-
SkiErg	4:51	78
Running 2	4:57	-
Sled Push	3:07	255
Running 3	5:03	-
Sled Pull	5:51	235
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	4:57	89
Running 5	5:21	-
Rowing	5:20	164
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	2:20	215
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	4:15	112
Running 8	5:07	-
Wall Balls	4:31	202
Running Total	38:46	33
Roxzone Total	5:04	47