Mirja B.-De Vries HYROX 比赛分析 - Karlsruhe 01:23:46 | HyCoach

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Mirja B.-De Vries HYROX 比赛分析

HYROX Karlsruhe — 2024年3月2日

Karlsruhe, Germany · SOLO · OPEN · GER

Mirja B.-De Vries

总时间: 01:23:46
排名: #112
年龄组排名: #18
类别: SOLO · OPEN

Mirja B.-De Vries

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running41:13 (49%)

Stations36:59 (44%)

Roxzone5:39 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:09/km+7.9%11.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:39	-
SkiErg	4:56	115
Running 2	5:05	-
Sled Push	3:21	277
Running 3	5:23	-
Sled Pull	5:23	192
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	6:11	198
Running 5	5:17	-
Rowing	5:07	106
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	2:20	214
Running 7	5:29	-
Sandbag Lunges	5:30	253
Running 8	5:45	-
Wall Balls	4:11	160
Running Total	41:13	63
Roxzone Total	5:39	107