Sandra Woytke HYROX 比赛分析 - Karlsruhe 01:27:49 | HyCoach

Sandra Woytke HYROX 比赛分析

HYROX Karlsruhe — 2024年3月2日

Karlsruhe, Germany · SOLO · OPEN · GER

总时间: 01:27:49
排名: #149
年龄组排名: #22
类别: SOLO · OPEN

Sandra Woytke

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running49:52 (57%)

Stations32:38 (37%)

Roxzone5:22 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:14/km+10.9%15.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:03	-
SkiErg	5:06	186
Running 2	5:39	-
Sled Push	2:41	152
Running 3	6:56	-
Sled Pull	4:36	99
Running 4	6:12	-
Burpee Broad Jump	5:03	97
Running 5	7:17	-
Rowing	4:56	48
Running 6	6:26	-
Farmers Carry	1:57	84
Running 7	6:16	-
Sandbag Lunges	4:54	193
Running 8	7:06	-
Wall Balls	3:25	56
Running Total	49:52	226
Roxzone Total	5:22	77