Stephanie Gräser HYROX 比赛分析 - Karlsruhe 01:34:11 | HyCoach

Stephanie Gräser HYROX 比赛分析

HYROX Karlsruhe — 2024年3月2日

Karlsruhe, Germany · SOLO · OPEN · GER

Stephanie Gräser

总时间: 01:34:11
排名: #210
年龄组排名: #33
类别: SOLO · OPEN

Stephanie Gräser

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running49:47 (53%)

Stations38:16 (41%)

Roxzone6:12 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:14/km+9.3%14.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:03	-
SkiErg	4:56	117
Running 2	5:55	-
Sled Push	2:46	175
Running 3	6:09	-
Sled Pull	4:10	32
Running 4	6:19	-
Burpee Broad Jump	7:52	289
Running 5	7:12	-
Rowing	5:30	216
Running 6	6:36	-
Farmers Carry	2:04	133
Running 7	6:28	-
Sandbag Lunges	5:44	271
Running 8	7:10	-
Wall Balls	5:14	249
Running Total	49:47	224
Roxzone Total	6:12	155