Nils Knuth、Nils Knuth Henrik Knuth 等1人 HYROX 比赛分析 - Karlsruhe 00:59:00 | HyCoach

Nils Knuth、Nils Knuth Henrik Knuth 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Karlsruhe — 2024年3月2日

Karlsruhe, Germany · DOUBLES · PRO · GER

· ·

总时间: 00:59:00
排名: #6
年龄组排名: #1
类别: DOUBLES · PRO

Nils Knuth

Nils Knuth Henrik Knuth

Henrik Knuth

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running33:52 (57%)

Stations21:18 (36%)

Roxzone3:56 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:14/km+10.0%12.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	2:51	-
SkiErg	3:31	8
Running 2	4:10	-
Sled Push	1:38	7
Running 3	4:27	-
Sled Pull	2:45	3
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	2:17	14
Running 5	4:35	-
Rowing	3:53	8
Running 6	4:24	-
Farmers Carry	1:17	2
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	2:20	4
Running 8	4:29	-
Wall Balls	3:37	10
Running Total	33:52	11
Roxzone Total	3:56	7