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Marcin Holona HYROX 比赛分析

HYROX Katowice — 2024年2月17日

Katowice, Poland · SOLO · OPEN · POL

总时间: 01:11:23
排名: #36
年龄组排名: #12
类别: SOLO · OPEN

Marcin Holona

HYROX Katowice

Katowice, Poland

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running39:26 (55%)

Stations27:26 (38%)

Roxzone4:35 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:56/km-0.7%8.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:00	-
SkiErg	4:23	175
Running 2	4:58	-
Sled Push	2:10	88
Running 3	4:55	-
Sled Pull	3:24	15
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	3:13	18
Running 5	5:03	-
Rowing	4:19	32
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	2:09	251
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	3:26	23
Running 8	5:34	-
Wall Balls	4:22	36
Running Total	39:26	83
Roxzone Total	4:35	47