Liz Cundale HYROX 比赛分析 - Katowice 01:13:55 | HyCoach

Liz Cundale HYROX 比赛分析

HYROX Katowice — 2024年2月17日

Katowice, Poland · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:13:55
排名: #6
年龄组排名: #2
类别: SOLO · OPEN

Liz Cundale

HYROX Katowice

Katowice, Poland

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running40:32 (55%)

Stations29:35 (40%)

Roxzone3:51 (5%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:04/km+6.4%10.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:44	-
SkiErg	4:39	17
Running 2	4:58	-
Sled Push	1:23	1
Running 3	5:22	-
Sled Pull	4:22	4
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	6:04	80
Running 5	5:19	-
Rowing	5:00	30
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	1:48	20
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	4:03	27
Running 8	5:28	-
Wall Balls	2:16	1
Running Total	40:32	22
Roxzone Total	3:51	5