Arkadiusz Grabowiec HYROX 比赛分析 - Katowice 01:13:39 | HyCoach

Arkadiusz Grabowiec HYROX 比赛分析

HYROX Katowice — 2024年2月17日

Katowice, Poland · SOLO · PRO · POL

Arkadiusz Grabowiec

总时间: 01:13:39
排名: #19
年龄组排名: #1
类别: SOLO · PRO

Arkadiusz Grabowiec

HYROX Katowice

Katowice, Poland

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running33:52 (46%)

Stations35:17 (48%)

Roxzone4:34 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:14/km+16.7%12.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	2:58	-
SkiErg	4:04	36
Running 2	3:54	-
Sled Push	3:46	74
Running 3	4:25	-
Sled Pull	7:30	70
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	3:18	19
Running 5	4:36	-
Rowing	4:17	23
Running 6	4:31	-
Farmers Carry	1:57	42
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	3:57	11
Running 8	4:29	-
Wall Balls	6:28	51
Running Total	33:52	13
Roxzone Total	4:34	18