Dariusz Rzepecki Tomasz Greczkowicz、Tomasz Greczkowicz 等1人 HYROX 比赛分析 - Katowice 01:04:25 | HyCoach

让你的成绩成为永恒。制作我的图片

Dariusz Rzepecki Tomasz Greczkowicz、Tomasz Greczkowicz 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Katowice — 2024年2月17日

Katowice, Poland · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:04:25
排名: #17
年龄组排名: #9
类别: DOUBLES · OPEN

Dariusz Rzepecki Tomasz Greczkowicz

Tomasz Greczkowicz

Dariusz Rzepecki

HYROX Katowice

Katowice, Poland

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running38:37 (60%)

Stations21:11 (33%)

Roxzone4:41 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:50/km-4.5%5.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:16	-
SkiErg	3:39	10
Running 2	5:08	-
Sled Push	1:28	43
Running 3	5:05	-
Sled Pull	2:16	10
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	1:51	4
Running 5	4:54	-
Rowing	4:04	16
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	1:21	6
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	2:51	26
Running 8	4:41	-
Wall Balls	3:41	29
Running Total	38:37	24
Roxzone Total	4:41	30