Andre Thiel Rik Kornelson、Rik Kornelson 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Katowice — 2024年2月17日

Katowice, Poland · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:14:52
排名: #54
年龄组排名: #28
类别: DOUBLES · OPEN

Andre Thiel Rik Kornelson

Rik Kornelson

Andre Thiel

HYROX Katowice

Katowice, Poland

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running44:51 (60%)

Stations25:34 (34%)

Roxzone4:31 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:36/km+7.3%23.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:48	-
SkiErg	3:48	29
Running 2	5:02	-
Sled Push	1:58	90
Running 3	5:25	-
Sled Pull	3:17	70
Running 4	5:32	-
Burpee Broad Jump	3:09	62
Running 5	8:42	-
Rowing	4:23	61
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	1:50	76
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	3:13	46
Running 8	5:44	-
Wall Balls	3:56	46
Running Total	44:51	55
Roxzone Total	4:31	22

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