Veronique Ras HYROX 比赛分析

HYROX Malmö — 2023年9月30日

Malmö, Sweden · SOLO · OPEN · NED

总时间: 01:43:42
排名: #76
年龄组排名: #18
类别: SOLO · OPEN

Veronique Ras

HYROX Malmö

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running51:50 (50%)

Stations46:32 (45%)

Roxzone5:26 (5%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:29/km+3.6%11.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	7:35	-
SkiErg	5:21	69
Running 2	5:29	-
Sled Push	3:52	88
Running 3	7:10	-
Sled Pull	5:29	32
Running 4	6:24	-
Burpee Broad Jump	8:21	78
Running 5	7:19	-
Rowing	5:43	66
Running 6	5:44	-
Farmers Carry	2:17	56
Running 7	5:41	-
Sandbag Lunges	6:17	80
Running 8	6:32	-
Wall Balls	9:12	95
Running Total	51:50	73
Roxzone Total	5:26	58

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