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Sam Cully & Ross Bate HYROX 比赛分析

HYROX Malmö — 2023年9月30日

Malmö, Sweden · DOUBLES · OPEN · SHN

·

总时间: 01:08:24
排名: #25
年龄组排名: #5
类别: DOUBLES · OPEN

Sam Cully

Ross Bate

HYROX Malmö

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running40:57 (60%)

Stations23:48 (35%)

Roxzone3:44 (5%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:07/km+16.5%8.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:48	-
SkiErg	4:01	31
Running 2	4:15	-
Sled Push	1:30	22
Running 3	5:06	-
Sled Pull	3:00	23
Running 4	5:26	-
Burpee Broad Jump	1:54	1
Running 5	5:15	-
Rowing	4:30	35
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	1:46	34
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	2:50	13
Running 8	4:59	-
Wall Balls	4:17	30
Running Total	40:57	27
Roxzone Total	3:44	27

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