Ingrid Guldbrand & Besnike Bahtiri HYROX 比赛分析 - Malmö 01:22:58 | HyCoach

让你的成绩成为永恒。

制作我的图片

Ingrid Guldbrand & Besnike Bahtiri HYROX 比赛分析

HYROX Malmö — 2023年9月30日

Malmö, Sweden · DOUBLES · OPEN · SWE

·

总时间: 01:22:58
排名: #32
年龄组排名: #9
类别: DOUBLES · OPEN

Ingrid Guldbrand

Besnike Bahtiri

HYROX Malmö

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running50:13 (60%)

Stations27:13 (33%)

Roxzone5:35 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:17/km+7.4%13.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	8:23	-
SkiErg	4:22	14
Running 2	5:37	-
Sled Push	1:32	21
Running 3	6:05	-
Sled Pull	3:58	27
Running 4	6:14	-
Burpee Broad Jump	4:21	35
Running 5	5:54	-
Rowing	4:45	17
Running 6	5:44	-
Farmers Carry	1:35	9
Running 7	6:02	-
Sandbag Lunges	3:40	30
Running 8	6:17	-
Wall Balls	3:00	27
Running Total	50:13	33
Roxzone Total	5:35	36