Katarzyna Pawlak & Scott Brown HYROX 比赛分析 - Malmö 01:12:28 | HyCoach

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Katarzyna Pawlak & Scott Brown HYROX 比赛分析

HYROX Malmö — 2023年9月30日

Malmö, Sweden · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:12:28
排名: #31
年龄组排名: #12
类别: DOUBLES · OPEN

Katarzyna Pawlak

Scott Brown

HYROX Malmö

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running43:33 (60%)

Stations24:47 (34%)

Roxzone4:11 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:27/km+9.8%10.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	6:52	-
SkiErg	4:01	24
Running 2	4:55	-
Sled Push	2:00	36
Running 3	5:09	-
Sled Pull	3:06	22
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	2:50	34
Running 5	5:16	-
Rowing	4:29	33
Running 6	5:28	-
Farmers Carry	1:30	9
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	3:00	16
Running 8	5:21	-
Wall Balls	3:51	31
Running Total	43:33	32
Roxzone Total	4:11	39