Lauren Foy & Tom Redmond HYROX 比赛分析 - Malmö 01:17:01 | HyCoach

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Lauren Foy & Tom Redmond HYROX 比赛分析

HYROX Malmö — 2023年9月30日

Malmö, Sweden · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:17:01
排名: #41
年龄组排名: #18
类别: DOUBLES · OPEN

Lauren Foy

Tom Redmond

HYROX Malmö

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running46:36 (60%)

Stations25:43 (33%)

Roxzone4:48 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:50/km+3.8%11.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	7:31	-
SkiErg	4:03	27
Running 2	5:18	-
Sled Push	2:00	35
Running 3	5:37	-
Sled Pull	3:16	24
Running 4	5:38	-
Burpee Broad Jump	2:41	24
Running 5	5:33	-
Rowing	4:26	28
Running 6	5:49	-
Farmers Carry	1:52	46
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	3:34	36
Running 8	5:44	-
Wall Balls	3:51	30
Running Total	46:36	51
Roxzone Total	4:48	48