Lene Damsgaard Nielsen Palle Bodin & Palle Bodin & 1 autre HYROX 比赛分析 - Malmö 01:19:14 | HyCoach

Lene Damsgaard Nielsen Palle Bodin & Palle Bodin & 1 autre HYROX 比赛分析

HYROX Malmö — 2023年9月30日

Malmö, Sweden · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:19:14
排名: #46
年龄组排名: #9
类别: DOUBLES · OPEN

Lene Damsgaard Nielsen Palle Bodin

Palle Bodin

Lene Damsgaard Nielsen

HYROX Malmö

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running44:05 (56%)

Stations31:27 (40%)

Roxzone3:46 (5%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:31/km+8.5%11.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	7:04	-
SkiErg	4:09	41
Running 2	4:54	-
Sled Push	2:17	53
Running 3	5:07	-
Sled Pull	3:52	45
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	3:54	60
Running 5	5:29	-
Rowing	4:58	56
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	2:00	56
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	4:41	65
Running 8	5:38	-
Wall Balls	5:36	66
Running Total	44:05	36
Roxzone Total	3:46	32