Åsa Wendel Jonathan Wendel、Åsa Wendel 等1人 HYROX 比赛分析 - Malmö 01:24:19 | HyCoach

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Åsa Wendel Jonathan Wendel、Åsa Wendel 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Malmö — 2023年9月30日

Malmö, Sweden · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:24:19
排名: #60
年龄组排名: #16
类别: DOUBLES · OPEN

Åsa Wendel Jonathan Wendel

Åsa Wendel

Jonathan Wendel

HYROX Malmö

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running48:59 (58%)

Stations31:10 (37%)

Roxzone4:14 (5%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:07/km+7.5%9.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	7:40	-
SkiErg	4:32	63
Running 2	5:35	-
Sled Push	2:11	47
Running 3	5:53	-
Sled Pull	5:19	64
Running 4	5:59	-
Burpee Broad Jump	4:01	62
Running 5	5:59	-
Rowing	5:00	58
Running 6	5:58	-
Farmers Carry	1:52	47
Running 7	6:00	-
Sandbag Lunges	4:05	53
Running 8	5:58	-
Wall Balls	4:10	46
Running Total	48:59	60
Roxzone Total	4:14	41