Kenneth Nilausen Charlotte Jacobsen、Charlotte Jacobsen 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Malmö — 2023年9月30日

Malmö, Sweden · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:29:38
排名: #64
年龄组排名: #19
类别: DOUBLES · OPEN

Kenneth Nilausen Charlotte Jacobsen

Charlotte Jacobsen

Kenneth Nilausen

HYROX Malmö

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running51:14 (57%)

Stations33:33 (37%)

Roxzone4:57 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:24/km+11.9%9.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	7:50	-
SkiErg	4:19	53
Running 2	5:37	-
Sled Push	3:35	70
Running 3	5:59	-
Sled Pull	5:02	61
Running 4	6:02	-
Burpee Broad Jump	4:01	63
Running 5	6:20	-
Rowing	5:01	61
Running 6	6:18	-
Farmers Carry	1:54	48
Running 7	6:17	-
Sandbag Lunges	4:31	63
Running 8	6:54	-
Wall Balls	5:10	62
Running Total	51:14	63
Roxzone Total	4:57	50

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