Ron Laramie HYROX 比赛分析 - Chicago 01:16:48 | HyCoach

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Ron Laramie HYROX 比赛分析

HYROX Chicago — 2023年11月11日

Chicago, United States · SOLO · OPEN · USA

总时间: 01:16:48
排名: #90
年龄组排名: #28
类别: SOLO · OPEN

Ron Laramie

HYROX Chicago - Chicago, United States

HYROX Chicago

Chicago, United States

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running38:47 (50%)

Stations31:34 (41%)

Roxzone6:30 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:51/km+10.6%11.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:26	-
SkiErg	4:15	101
Running 2	4:34	-
Sled Push	3:14	269
Running 3	5:06	-
Sled Pull	4:44	139
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	5:07	266
Running 5	5:16	-
Rowing	4:34	85
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	1:42	70
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	3:57	67
Running 8	5:18	-
Wall Balls	4:01	23
Running Total	38:47	103
Roxzone Total	6:30	114