Michael Williams HYROX 比赛分析 - Chicago 01:19:37 | HyCoach

Michael Williams HYROX 比赛分析

HYROX Chicago — 2023年11月11日

Chicago, United States · SOLO · OPEN · AUS

总时间: 01:19:37
排名: #127
年龄组排名: #12
类别: SOLO · OPEN

Michael Williams

HYROX HYROX Chicago - Chicago, United States

HYROX Chicago

Chicago, United States

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running38:42 (49%)

Stations34:32 (43%)

Roxzone6:29 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:50/km+8.2%11.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:33	-
SkiErg	4:50	372
Running 2	4:42	-
Sled Push	2:56	176
Running 3	4:59	-
Sled Pull	4:38	124
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	3:56	121
Running 5	5:03	-
Rowing	4:41	133
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	2:09	254
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	6:30	388
Running 8	5:34	-
Wall Balls	4:52	90
Running Total	38:42	100
Roxzone Total	6:29	110