Gary Kershner HYROX 比赛分析 - Chicago 01:26:47 | HyCoach

Gary Kershner HYROX 比赛分析

HYROX Chicago — 2023年11月11日

Chicago, United States · SOLO · OPEN · USA

总时间: 01:26:47
排名: #209
年龄组排名: #14
类别: SOLO · OPEN

Gary Kershner

HYROX HYROX Chicago - Chicago, United States

HYROX Chicago

Chicago, United States

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running41:38 (48%)

Stations38:18 (44%)

Roxzone6:56 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:12/km+9.7%9.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:03	-
SkiErg	4:34	265
Running 2	5:09	-
Sled Push	3:02	219
Running 3	5:12	-
Sled Pull	5:24	223
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	5:31	305
Running 5	5:21	-
Rowing	4:52	217
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	2:10	267
Running 7	5:39	-
Sandbag Lunges	6:00	347
Running 8	5:49	-
Wall Balls	6:45	310
Running Total	41:38	172
Roxzone Total	6:56	153