Greg Ford HYROX 比赛分析

HYROX Chicago — 2023年11月11日

Chicago, United States · SOLO · OPEN · USA

总时间: 01:34:55
排名: #296
年龄组排名: #20
类别: SOLO · OPEN

Greg Ford

HYROX HYROX Chicago - Chicago, United States

HYROX Chicago

Chicago, United States

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running49:58 (53%)

Stations36:16 (38%)

Roxzone8:46 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:15/km+13.8%13.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:16	-
SkiErg	4:21	138
Running 2	5:40	-
Sled Push	3:04	227
Running 3	6:56	-
Sled Pull	6:32	342
Running 4	6:23	-
Burpee Broad Jump	3:57	123
Running 5	6:39	-
Rowing	4:48	193
Running 6	6:30	-
Farmers Carry	2:12	282
Running 7	6:27	-
Sandbag Lunges	5:35	302
Running 8	7:09	-
Wall Balls	5:47	214
Running Total	49:58	364
Roxzone Total	8:46	288

Greg Ford HYROX 比赛分析 - Chicago 01:34:55 | HyCoach