Jeffrey Wolschlag Ron Jaegle、Ron Jaegle 等1人 HYROX 比赛分析 - Chicago 01:00:09 | HyCoach

Jeffrey Wolschlag Ron Jaegle、Ron Jaegle 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Chicago — 2023年11月11日

Chicago, United States · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:00:09
排名: #12
年龄组排名: #4
类别: DOUBLES · OPEN

Jeffrey Wolschlag Ron Jaegle

Ron Jaegle

Jeffrey Wolschlag

HYROX HYROX Chicago - Chicago, United States

HYROX Chicago

Chicago, United States

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running33:03 (55%)

Stations22:34 (37%)

Roxzone4:36 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:08/km+9.7%9.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:09	-
SkiErg	3:47	40
Running 2	3:57	-
Sled Push	1:43	74
Running 3	4:20	-
Sled Pull	2:51	44
Running 4	4:13	-
Burpee Broad Jump	2:23	57
Running 5	4:16	-
Rowing	4:10	42
Running 6	4:19	-
Farmers Carry	1:24	33
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	2:46	43
Running 8	4:33	-
Wall Balls	3:30	19
Running Total	33:03	11
Roxzone Total	4:36	8