Jose Rodriguez Erik Rankin、Jose Rodriguez 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Chicago — 2023年11月11日

Chicago, United States · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:16:49
排名: #81
年龄组排名: #5
类别: DOUBLES · OPEN

Jose Rodriguez Erik Rankin

Jose Rodriguez

Erik Rankin

HYROX HYROX Chicago - Chicago, United States

HYROX Chicago

Chicago, United States

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running43:56 (57%)

Stations26:54 (35%)

Roxzone6:03 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:29/km+6.5%9.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:13	-
SkiErg	4:17	121
Running 2	5:25	-
Sled Push	1:42	71
Running 3	5:41	-
Sled Pull	3:49	103
Running 4	5:40	-
Burpee Broad Jump	3:01	105
Running 5	5:44	-
Rowing	4:26	86
Running 6	5:41	-
Farmers Carry	1:35	69
Running 7	5:46	-
Sandbag Lunges	4:04	114
Running 8	5:49	-
Wall Balls	4:00	78
Running Total	43:56	80
Roxzone Total	6:03	52

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