Melissa Kozerski Alice Zhang、Alice Zhang 等1人 HYROX 比赛分析 - Chicago 01:19:17 | HyCoach

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Melissa Kozerski Alice Zhang、Alice Zhang 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Chicago — 2023年11月11日

Chicago, United States · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:19:17
排名: #43
年龄组排名: #24
类别: DOUBLES · OPEN

Melissa Kozerski Alice Zhang

Alice Zhang

Melissa Kozerski

HYROX HYROX Chicago - Chicago, United States

HYROX Chicago

Chicago, United States

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running45:22 (57%)

Stations27:25 (35%)

Roxzone6:34 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:40/km+9.1%10.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:13	-
SkiErg	4:31	43
Running 2	5:28	-
Sled Push	1:27	17
Running 3	5:49	-
Sled Pull	4:47	95
Running 4	5:55	-
Burpee Broad Jump	3:24	68
Running 5	6:03	-
Rowing	5:01	64
Running 6	6:05	-
Farmers Carry	1:54	88
Running 7	5:58	-
Sandbag Lunges	3:25	60
Running 8	5:53	-
Wall Balls	2:56	56
Running Total	45:22	41
Roxzone Total	6:34	28