Joel Dembowski HYROX 比赛分析 - Chicago 01:15:08 | HyCoach

Joel Dembowski HYROX 比赛分析

HYROX Chicago — 2023年11月11日

Chicago, United States · SOLO · PRO · USA

总时间: 01:15:08
排名: #50
年龄组排名: #2
类别: SOLO · PRO

Joel Dembowski

HYROX HYROX Chicago - Chicago, United States

HYROX Chicago

Chicago, United States

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running37:51 (50%)

Stations30:53 (41%)

Roxzone6:29 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:44/km+2.5%10.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:32	-
SkiErg	4:02	35
Running 2	4:45	-
Sled Push	2:57	18
Running 3	4:55	-
Sled Pull	4:10	26
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	3:25	42
Running 5	5:01	-
Rowing	4:15	16
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	1:38	19
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	5:14	75
Running 8	5:08	-
Wall Balls	5:12	38
Running Total	37:51	58
Roxzone Total	6:29	62