Adam Clark HYROX 比赛分析 - Chicago 01:42:48 | HyCoach

Adam Clark HYROX 比赛分析

HYROX Chicago — 2023年11月11日

Chicago, United States · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:42:48
排名: #13
年龄组排名: —
类别: SOLO · OPEN

Adam Clark

HYROX HYROX Chicago - Chicago, United States

HYROX Chicago

Chicago, United States

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running47:31 (46%)

Stations46:21 (45%)

Roxzone9:00 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:56/km+17.4%13.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:05	-
SkiErg	4:20	9
Running 2	5:33	-
Sled Push	2:32	7
Running 3	5:53	-
Sled Pull	4:29	4
Running 4	5:59	-
Burpee Broad Jump	10:21	15
Running 5	6:17	-
Rowing	5:16	12
Running 6	6:18	-
Farmers Carry	2:06	7
Running 7	6:31	-
Sandbag Lunges	9:02	15
Running 8	6:58	-
Wall Balls	8:15	13
Running Total	47:31	12
Roxzone Total	9:00	11