Alfons Deu HYROX 比赛分析

HYROX Chicago — 2023年11月11日

Chicago, United States · SOLO · OPEN · ESP

总时间: 01:03:31
排名: #14
年龄组排名: —
类别: SOLO · OPEN

Alfons Deu

HYROX HYROX Chicago - Chicago, United States

HYROX Chicago

Chicago, United States

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running33:29 (53%)

Stations30:07 (47%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:11/km+12.0%13.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	2:45	-
SkiErg	4:06	6
Running 2	4:01	-
Sled Push	3:48	15
Running 3	4:24	-
Sled Pull	4:00	14
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	3:37	13
Running 5	4:24	-
Rowing	4:23	11
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	2:12	5
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	4:11	13
Running 8	4:38	-
Wall Balls	3:50	4
Running Total	33:29	11
Roxzone Total	-	-

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